焦慮是當我們處在較不確定的情境下，或是預期有很重要事情即將到來之前的情緒反應。」台大醫院精神科醫師李宇宙解釋。 不想再當考前症候群 ... 訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 ...More

如何利用好最后這幾天備考時間穩定情緒、調節心態，是此時考生和家長最關心的事情。 首先要說明的是，考試焦慮，人人皆有。請嘗試不要去評價 ... 高層動態干部論壇人事理論黨建群團獨家視頻部委信息領...More

「考前焦慮」或「考試焦慮症候群」常出現的生理症狀，包括失眠、頭暈、頭痛、胸悶、心悸、食慾差、腸胃不適、便秘、腹瀉、頻尿、睡後易醒、嗜睡、全身無力、 ... 因為唸書時只唸一點點，成績才會不好。...More

怪病”解釋為考前焦慮症。這是因為接連幾次考試失利而造成的。 害怕再失敗， ... 　　隨著考試臨近，不少學生相繼出現一些奇怪“狀”，一些學校的心理咨詢老師將這些“怪病”解釋為考前焦慮症。這是因...More

... 不適症狀，甚至演變成所謂的考試焦慮症、考前焦慮症、恐慌症等生理、心理上的疾症。 「考試焦慮症」並不是醫學上專屬的特定疾病診斷名詞，而是泛指因考試 ... 責任編輯：紀秉瑩 ...More

考季即將來臨，統測、指考、基測的壓力，讓考生及家長焦慮不已，台南市立醫院身心科主任胡慧芳指出，放鬆訓練輔助治療，可幫... 考季即將來臨，統測、指考、基測的壓力，讓考生及家長焦慮不已，台南市立...More