書中把意志力分成三種，一種是我要去做，一種是我不去做，另一種是我真正想 ... 在書裡，它點出了一個很棒的觀點，那就是: 意志力並不代表一個人的 ... 111.248.177.168 -- ※...More

新手感想: 忘了是哪個前輩跟我說過「意志力是可以鍛鍊的」 就在去年朋友揪我參加的時候也是考慮了老半天， 說真的我真的很討厭跑步，跑步對 ... More

雖然大家說館長爬山輸人但他意志力跟身體是不是真的強啊？ 有沒有八卦? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.90.60 (臺灣) ※ 文章網址: ... © ...More

就像一位名人所說：有了堅定的意志，就等於給雙腳添了一對翅膀。(看清楚是意志力不是Red Bull) 自從當了全職人妻，發現自己愈來愈懶散，意志力也薄弱了起來 ... More

我說的意志力是指當做重訓時最後的那一兩下肌肉通常都會特別痠痛也最需要意志力跟耐力就在前陣子上 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.160.52.87. © ...More

[運動] 不仰賴意志力運動要怎麼養成習慣? PART1. More