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... 蛋白質跟碳水的來源都選擇好消化的（高GI），像是乳清蛋白、麥芽糊精之類的蛋白質：0.3-0.4g / kg 。

一杯拿鐵下肚，你知道喝進去的是鮮乳還是「業務用乳」嗎？一張圖 ...health.businessweekly.com.tw › 首頁 › 新知2016年6月28日 · 市售的拿鐵或卡布奇諾，都需要使用牛乳，以及牛乳加熱後產生的奶 ... 乳清粉的業務用乳，脂肪含量與碳水化合物含量略高於鮮乳，熱量也較高。

霜淇淋 - 7-ELEVEN‧Always Open！www.7-11.com.tw › freshfoods › 9_Icecream熱量137大卡; 蛋白質2.8公克; 脂肪6.2公克. -飽和脂肪4.3公克; -反式脂肪0公克. 碳水化合物17.4公克. -糖14.7公克. 鈉66毫克. 霜淇淋由人員操作，故每支熱量有些微 ...行動隨時取 - 統一超商www.7-11.com.tw › openpoint_event1（b）線上結帳：購買之次日起算7天內未辦理退貨者，系統即會依該次消費金額 ... 商品預售結帳條碼僅保留11 分鐘，逾時請重新操作購買，若因重新操作、售完或 ...[PDF] 中文版-條目頁碼體位體重過輕( Underweight ) 8 體重過重(Overweight ...www1.cgmh.org.tw › intr › intr4 › 營養診斷 › 營養診斷手冊低碳水化合物高脂肪攝取( Low carbohydrate, high fat intake ). 64. 蛋白質攝取過多( Excessive protein intake ). 66. 蛋白質攝取偏低( Inadequate protein intake ). 70 ...【新營養專欄】關於熱量，您不可不知的GI值進階版--GL值(升糖負荷)www.nutriyoung.com.tw › 2015/06 › gi-gl2015年6月14日 · 取得連結; Facebook; Twitter; Pinterest; 電子郵件; 其他應用程式 ... 透過GI值控制食物品質，那麼就更要搭配GL值來控制食物的份量。

... 研究指出晚餐攝取較多碳水 化合物其體內所產生的能量負荷(energy load)會 ... 中GL 11-19 ... 營養學系 · 嘌呤 · 滴雞精 · 漂白水 · 熊果素 · 碳水化合物 · 福神 · 端午節 · 粽 · 綠拿鐵 ...