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而中GL的水果,像是香蕉、甜瓜、荔枝,糖尿病 ...各種食物的GI值與熱量表- 赫而司專業營養保健品官網www.healthwomen.com.tw › giindexGI值的定義:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準( GI值=100),其他食物則以食用後2小時內血糖增加值與食用純葡萄糖的 ...[PDF] 財團法人彰化基督教醫院www2.cch.org.tw › UploadFile › 營養季刊第48期E-mail:[email protected] 創刊日:民國九十一年一月十五日. 第. 期. 48 ... 糖負荷(Glycemic loading,GL值)為指標,其值等於食物之升糖指數與其含醣量. 的乘積。
... 櫻桃32, 葡萄柚36, 梨子47, 蘋果52±3, 無糖蕃茄汁54, 李子55±21,. 草莓57 ...[PDF] 高血醣該怎麼吃 - 國泰綜合醫院www.cgh.org.tw › hipershop › rwd1320 › storeGL值:Glycemic load,. 升糖負荷. GL=GI/100*攝取的含醣量. 例如:西瓜GI值= 103,吃了250g(1份,含15g醣). GL=103/100*15=15.5. 糖尿病人建議每天攝取食物 ...picking apple #1 - 背包客棧www.backpackers.com.tw › forum › archive › index.php【代po工作】誠徵蘋果picker(男女不限,最好是男生)*時間:從2月5號開始* 地點:Shepparton, VIC,農場名稱Geoffrey Thompson* ...