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已經懷疑自己有憂鬱症很久了，也有做過網路上的各種量表，好像幾乎都是中度或輕度的，有時候會自殘，也會有點想輕生的念頭，但是就是沒有很確定自己到底是 ... ...More
衛生署國民健康局曾經調查，顯示全台將近200萬人有憂鬱症狀，約佔總 ... 以現今的醫療水準，對於憂鬱症已能有很好的治療，我們應該懂得辨別或調適自己的負面情緒， ... 此評量表非診斷，懷疑有憂...More
忘記哪裡聽到這樣的說法，如果你懷疑自己有憂鬱症，那就不是。 但是我現在快要瘋掉了，前一天本沒睡，起來和朋友吃了飯看電影，回家了， ... More
懷疑自己有憂鬱症嗎？ 憂鬱症 ... 每個人憂鬱症的前兆都不盡相同，可能是心情低落，可能是什麼事都懶懶提不起勁，或是身體開始毛病百出：例如失眠，食慾異常，疲倦，心悸，胸悶等「自律...More
因此我們自己，或我們身邊認識的親友，都很有可能受憂鬱症所苦。 ... 抗壓性」，甚至懷疑他們的心理與生理症狀是演出來的，但實際上完全不是如此。 ... 家族因素：家族中有憂鬱症、躁鬱症，或者是酒...More
倘若憂鬱出現時，從這幾個領域都有機會觀察到憂鬱的跡象。 倘若你懷疑自己是否罹患憂鬱症，那麼你可以透過幾個步驟來自我檢查。首先，你可以拿一張紙出來， ... 杏語心靈診所 ｜ 不管是為了自己，還...More