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3F推j855102: 你應該朝效率讀書方向 02/01 10:09. 願聞其詳※ 編輯: mingti ... 9F→b9941002: 然後起床唸書到晚上12點睡覺 02/01 10:31....More
作者: ivanlove1216 (廢人) 看板: study 原文恕刪由於自己也算是早睡早起讀書派的也在這邊分享一下首先要體認到我們都不是 ... 有睡到中午起床唸到半夜兩三點的 ...More
每天凌晨三点起床开始运动和读书的生活- 简书2020年6月28日· 生完好好之后我就一直在注意自己的睡眠节律，我发现我每晚睡够6小时，白天再 ... 首頁點就會3點起床讀書九點睡覺三點起床半夜...More
凌晨3 點45 分起床，Tim Cook 想必睡眠不足？原來他並非「少睡菁英」，而是典型的「早睡早起」，晚上大概9 點至9 點半就會 ... 成功者的睡...More
3點起床讀書相關資訊，每天凌晨三点起床开始运动和读书的生活- 简书每天凌晨三点起床开始运动和读书的生活. 生完好好之后我就一直在注意 ... 首頁越累越早睡越困早上10點想睡10點睡3點起床3...More
我班上的同學時常用這種方法唸書並且考上了一個不錯的學校基本上三點之前是身體裡面的功能休息時間三點之後起床應該就比較不會對身體造成傷害而且休息足夠 ... 所有分類健康商業與財經娛樂與音樂家居與...More