父母們憂慮地說:「我的孩子太不專心了! 不管是做什麼，無論讀書或叫他做事，他總是無法集中注意力，因此效率大打折扣。」 很多父母 ... 第六篇如何專注讀書有太多的父母問我們這個問題了:「如何讓...More

讓我們沒有辦法專心處理任何事情。但是，大家有沒有想過，我們最大的干擾源其實就是我們的「大腦」？美國著名作家、新創公司顧問Nir Eyal ... 我們常抱怨每天都被不同的東西打擾。電話、電腦、...More

在讀書前先瀏覽當天需完成的項目；反問自己有哪些未完成的計劃；要讀的內容在 ... 當決定要專心唸書時，腦中的扁桃核可能會產生痛苦或煩躁等訊息，這時只要大 ... 我們從小就在學校養成「聽到鐘聲...More

想問板上的各位到底怎麼耐著性子準備長期考試有時候整天讀書真的會讀到很悶、悶到那種完全沒辦法思考，但又哪都不能去什麼都不能做，想睡 ... More

能夠學習到如何專注。 第一，製造環境. 想要長時間專心讀書，第一 ... 系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。驗證過程將自動完成，您只需等待數秒…More

想要長時間專心的讀書，第一個方法就是離開你的家、你的床、你的沙發，去到一個真的可以讓你專心的地點，像是圖書館、K書中心等等，總之 ... 你尚未完成會員認證，請填寫 Email 認證後就能開啟...More