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新版「每日飲食指南」修正的重點包括：(1)將食物分為全穀根莖類、豆蛋魚肉類、低脂奶類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。 (2)修正各大類食物的建議量(3) ... 衛生福利部地址：11520...More
LastUpdate:2019/9/10 17:12:48. Hits:11620. 行政院衛生署在1984年訂定的「國人每日飲食指南」至今已有16、7年了，此飲食指南即大家所熟悉常見的梅花型圖...More
【2020每日飲食指南】超詳細每日營養攝取量介紹，輕鬆打造健康飲食生活！ 2019-12-02. 每日飲食指南2020. 現代人生活在節奏匆忙的都市裡，往往忽略飲食 ... 現代人生活在節奏...More
本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。 107年新版「每日飲食指南」不但仍以預防營養素缺乏為...More
衛福部國民健康署13日公布107年最新版「每日飲食指南」，將六大類食物做了部分修正，包括：「全榖根莖類」修正為「全榖雜糧類」... 為提供您更多優質的內容，本網站使用...More
每日飲食指南大解析，「菜肉黃金比例」別再吃錯！ 健康2.0; 2019/04/08 16:10. 字體放大. 吃過代餐、減肥藥、蜂蜜酵素、椰子油、無油飲食，也嘗試過針灸埋線等 ... 本網站使...More