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2020-10-24 Posted By leeyihugh on 2015-11-24 自從一休開始分享TABATA這個很不錯的四分鐘間歇運動後，越來越多的朋友都跟著一起加入運動的...More
2020-10-24 Posted By leeyihugh on 2017-12-12 左邊體脂約28% ...More
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2020-10-24 Posted By leeyihugh on 2015-03-02 過了一個年，大家的小肚肚是不是肥了不少啊～ 沒關係，要吃就要動，剛好現在來一個連續30天不...More
文：一休老師、許峰源律師 一位是TABATA瘦身暖男爸爸「一休」， 一位是型男律師爸爸「許峰源」， 兩位作家在充滿文藝氣息的出版社巧遇， 聽起來是要喝杯咖啡...More