睡不著該怎麼辦？許多人的第一個念頭是「吃顆安眠藥就好」，但這樣的藥物速食文化，讓台灣人的安眠藥愈吃愈多，成了另類「亞洲第一」。 為提供您更多優質的內容，本網站使用co...More

對恐慌症來說，要能不吃藥就好可不容易，可以說說看他是怎麼好的嗎？」 「他買了一塊三分地，公司就交給小孩打理，他都不過問，每天從早做田 ... ...More

失眠的時候因為擔心影響隔天的工作，反而會越緊張越睡不著，真的很痛苦。失眠在台灣社會中是個常見的疾病，但不是每個人對失眠，及安眠 ... 失眠是許多人會經歷過的睡眠問題，失眠的原因百百種，人們可...More

睡不著需不需要吃安眠藥？ 藥劑部 蘇淑薰藥師(102年11月). 睡眠是人與生俱來的本能，人的一生當中有三分之一時間都在睡覺，所以睡眠好壞，與生理、心理及 ... 睡不著需不需要吃安眠藥？...More

睡眠對人體來說十分重要，如果遇上了睡眠困難，不只是隔天的精神不濟，就連身體狀態也會每況愈下，甚至在精神上產生問題。 吃安眠藥也睡不著 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體...More

40歲的林小姐是個職業婦女，最近不知為何開始失眠，晚上家人都睡了，偏偏就她眼睛瞪著天花板到天亮，其間也不是沒有睡意，但就是睡不著。最近工作的壓力是 ... 文／衛允琳單純失眠還是憂鬱？40歲的...More